Home / Без рубрики / «Депрессия все косит наши стройные ряды…»

«Депрессия все косит наши стройные ряды…»

депрессия

 

«У меня депрессия». Сколько вам говорил подобные слова ваш друг, знакомый или родственник? А сколько раз произносили сами? Депрессией частенько именуют просто паршивое настроение. А на самом деле, что же такое депрессия и каковы ее признаки? Если вы:

— тоскуете, печалитесь, тревожитесь или раздражаетесь;

— у вас проблемы со сном, что проявляется в трудностях засыпания, а также ранних или ночных пробуждениях;

— не радует ни еда, ни секс, ни профессиональная деятельность;

— будущее в черном свете, чувство вины зашкаливает и собственная неполноценность не требует доказательств;

— преследует чувство усталости, трудно сосредоточиться;

— вес нестабилен – потеря или наоборот, набор лишних килограммов;

— боли, для которых нет органических причин (голова, спина, сердце);

— вы озабочены собственным здоровьем;

— размышления о смерти или об уходе из жизни.

 

В общем, если какие-то из перечисленных симптомов имеют место быть, то депрессия весьма вероятна.

 

Психологи говорят о различных причинах для возникновения этого психического нарушения. Депрессия может развиться как результат стрессов, психологических трав или отрицательных событий. Однако нередко депрессивное состояние развивается как бы на пустом месте.

 

Продолжение следует.


About Galina

Check Also

Курс Молодого Копирайтера: Как Писать, Когда не Пишется?

12 простых шагов Подвизавшись на поприще копирайтинга, вы можете обнаружить, что вам, ну как бы …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *