Когда мы находимся в сложных обстоятельствах, спасением могут быть новые полезные привычки, которые мы внедряем в свою жизнь. Подобно Мюнхаузену, мы вытаскиваем сами себя из болота при помощи простых ежедневных действий. Мне нравится думать о таких привычках, как о нарезных – словно речь идет о нарезном оружии: Нарезное оружие – …

Делюсь дополненным и более точным алгоритмом критического чтения по методу SQ3R. S – surwey. Оцени текст, осмотрись Это означает пролистать все произведение. Посмотреть, что снаружи, какая обложка. Заглянуть в оглавление – увидеть структуру. Есть ли иллюстрации, графики? На данном этапе мозг незаметно для нас упорядочивает знания, находит всюду закономерности. Q …

Низкий ресурс проявляет себя по-разному. Плохое настроение – маска, под которой прячется отсутствие сил. Последнее время у меня мрачное, подавленное настроение. Оно легко переходит в недовольство, а недовольство – в агрессию и гнев. Т.е. настрой у меня вовсе не созидательный. И что делать? Сразу хочется что-то с этим сделать, как …

Как потребители, мы относимся к продажам негативно. В лучшем случае, мы миримся с продажами, как с неизбежным злом. Продажи ассоциируются с «втюхиванием» и обманом. Как только мы замечаем, что нам хотят что-то продать, у нас портится настроение. При этом все мы покупаем – явно и продаем (не всегда явно). Мы …

Книги всегда были моим спасением и защитой. Книги спасали от скуки, отчаянья, одиночества. Каждая книга позволяла прожить еще одну жизнь. Взамен той, которая не устраивала. Когда я поняла, что книги – мой способ бегства, я ограничила чтение. Я хотела жить свою неповторимую жизнь. Я хотела улучшить свою жизнь настолько, чтобы …