Home / 2021

Yearly Archives: 2021

Нарезные привычки – спасательный круг в личных катастрофах

Когда мы находимся в сложных обстоятельствах, спасением могут быть новые полезные привычки, которые мы внедряем в свою жизнь. Подобно Мюнхаузену, мы вытаскиваем сами себя из болота при помощи простых ежедневных действий. Мне нравится думать о таких привычках, как о нарезных – словно речь идет о нарезном оружии: Нарезное оружие – …

Read More »

SQ3R – метод критического чтения

Делюсь дополненным и более точным алгоритмом критического чтения по методу SQ3R. S – surwey. Оцени текст, осмотрись Это означает пролистать все произведение. Посмотреть, что снаружи, какая обложка. Заглянуть в оглавление – увидеть структуру. Есть ли иллюстрации, графики? На данном этапе мозг незаметно для нас упорядочивает знания, находит всюду закономерности. Q …

Read More »

Плохое настроение

Низкий ресурс проявляет себя по-разному. Плохое настроение – маска, под которой прячется отсутствие сил. Последнее время у меня мрачное, подавленное настроение. Оно легко переходит в недовольство, а недовольство – в агрессию и гнев. Т.е. настрой у меня вовсе не созидательный. И что делать? Сразу хочется что-то с этим сделать, как …

Read More »

Продажи как любовь

Как потребители, мы относимся к продажам негативно. В лучшем случае, мы миримся с продажами, как с неизбежным злом. Продажи ассоциируются с «втюхиванием» и обманом. Как только мы замечаем, что нам хотят что-то продать, у нас портится настроение. При этом все мы покупаем – явно и продаем (не всегда явно). Мы …

Read More »

Читай – и жизнь станет лучше

Книги всегда были моим спасением и защитой. Книги спасали от скуки, отчаянья, одиночества. Каждая книга позволяла прожить еще одну жизнь. Взамен той, которая не устраивала. Когда я поняла, что книги – мой способ бегства, я ограничила чтение. Я хотела жить свою неповторимую жизнь. Я хотела улучшить свою жизнь настолько, чтобы …

Read More »

Не буди ближнего – не создавай себе карму

не буди ближнего не создавай себе карму Вчера я писала о гаджетах и о том, что если их выключить, то можно избежать бессонницы. Не знаю, что сработало, то ли мятный чай, то ли прогулка, то ли выключение гаджетов за 1,5 ч до сна, но я действительно смогла уснуть  и проснулась …

Read More »

Сон, гаджеты и синхронизация мира

У меня возникла проблема со сном. Просыпаюсь в 3-4 часа, и заснуть не могу. Мозг включается моментально и начинает думать всякие думы, которые и днем-то не нужны. А уж в 3 ч ночи и подавно. Когда надо спать сладко и видеть сны. Но как быть? Мягкие успокоительные чаи не помогают. …

Read More »

Купи слона

Смотрю, как люди в реальности продают и восхищаюсь. И тоже так хочу :). А поэтому приняла решение научиться продавать. А что? Ничего нет невозможного для человека. С интеллектом. Знакомлюсь с книжкой «Прочитай и продай больше». Это такая азбука для продавцов розницы. Простенько, но со вкусом. Но мне сразу не надо, …

Read More »

Продажи – зло?

Нейтральное слово «продажи» имеет массу негативных синонимов: обман, втюхивать, срубить бабла, подогреть кого-то, развести кого-то на бабки… При этом все покупают и все продают. Мы каждый день покупаем еду, регулярно платим за коммуналку, приобретаем одежду и так далее. Если вы не работаете продавцом, то неявно вы все же продаете свою …

Read More »

Быт и я = основа бытия?

У меня большую часть времени занимает именно быт. И не то чтобы я это ненавидeла так, но как-то на все остальное времени и сил почти не остается – на работу, учебу, творчество и развлечения. Захотелось исследовать эту тему. Оказалось, что: Быт — повседневный привычный уклад жизни человека, в котором удовлетворяются его физиологические …

Read More »